日帰り

  1. 大阪の新しい楽しみ方⁉ 旅先で「心を整える」プチ修行体験

    ここ数年ビジネスパーソンに人気の坐禅を始め、「心を静かに整えることができる」「集中力が高まる」と話題の修行体験。約80の寺院が密集する大阪の下寺町に今年生まれた、宿坊体験ができる「和空 下寺町」では、日帰りでも修行体験に参加することが可能に…

  2. 東京から日帰り一人温泉!クレンジング効果抜群の湯ですっきり

    温泉の泉質にはさまざまなものがありますが、肌の余分な角質や毛穴の汚れを綺麗にしてくれる効果があると言…

  3. 森の中を歩きながら考え事したい。そんな時おすすめの森、あります

    ちょっと色々煮詰まっていて、都会を離れて自然の中で、一人静かに考え事したい…。そんな時、ありますよね…

  4. 秋の一人旅に!りんごの香りと美肌の湯を堪能しに、軽井沢へ

    まだ暑い日があるものの、ふとした瞬間の空気に「もう秋だなあ」と感じるこの季節。心地よい自然があるとこ…

  5. 秋空の下で楽しみたい、爽やかなガーデンヨガと星空ヨガ

    ご存知のように、ヨガの基本は深い呼吸です。日ごろ浅くなりがちな呼吸に意識を集中して、深く吸って吐く。…

  6. 月が綺麗な季節に受けたい、「月」がテーマのスパトリートメント2選

  7. カラダの中も外も、そして心も潤う。味わうために旅したい、期間限定アフタヌーンティー

  8. 夏も終盤、カラダがだるい!時のレスキュープラン2選

  9. 田沢湖へ、ひとやすみの旅へ。日帰り~3日間まで選べる、TRUE NATURE RETREAT

  10. お寺でココロを整える。日常でも旅先でも体験できる「禅活」3選

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