カラダを動かす

  1. 古都だけじゃない京都の楽しみ方。お茶畑巡りでリフレッシュ

    お茶といえば静岡の川根茶や鹿児島の知覧茶など多くの名産地、ブランド茶がありますが、京都の名産茶は宇治茶、そのお茶畑のほとんどが京都南部にあるんです。山の斜面に広がる幾何学模様とお茶の緑のコントラストを楽しみながらお茶畑を巡ってみてはいかが?…

  2. 今からトレーニング開始したい!来春開催のリゾートマラソン3選

    マラソン大会というとなかなかハードルが高いものですが、リゾート地への旅を兼ねてなら、練習にも身が入る…

  3. 自由なルートで、好きなペースで石垣島を走る!ゴールには音楽が待っているランイベント

    マラソン大会などのランニングイベントというと、一斉にスタートしたら全員が同じルートをひたすら走る…と…

  4. 爽やかな秋の空気を感じながら!今週行けるヨガイベント2つ

    暑さもやっとおさまり、秋らしい爽やかな気候になってきました。いつもは自宅やスタジオでヨガを楽しんでい…

  5. 秋の沖縄一人旅特集② 海の中や、やんばるの森を体感するおすすめアクティビティ

    沖縄では10月頃に吹き始める北風のことを「新北風(みーにし)」と呼ぶそうです。この風が吹き始めると暑…

  6. 秋の沖縄一人旅特集① 海を目指して走りたい!時に。スパやヘルシーブレックファストも含まれたサイクリスト専用プラン

  7. 旅先だからこそトライしたい!スポーツ3選

  8. 秋空の下で楽しみたい、爽やかなガーデンヨガと星空ヨガ

  9. 田沢湖へ、ひとやすみの旅へ。日帰り~3日間まで選べる、TRUE NATURE RETREAT

  10. こんな場所でも⁉ この夏楽しみたい、ユニークなヨガプラン3つ

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