カラダを動かす

  1. 海のエネルギーをチャージする、温泉&朝ヨガ

    温泉でゆっくり温まり、美味しい食事を楽しんだ翌朝。朝食ギリギリまでゆっくり眠る…それも悪くないですが、少し早起きして海辺の朝日を浴びながらヨガでカラダを伸ばしてみてはいかがでしょうか。東京から新幹線でわずか45分、熱海の海沿いに建つ「ホテル…

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